В нашей статье мы поговорим о пользе боярышника. Боярышник – издревле известная человеку ягода, полезные свойства которой трудно переоценить. С древних времен ему приписывались не только целебные, но и магические свойства. Так, молодожены в Греции в древние времена клали венки из ветвей боярышника на алтарь Гименея (бог брака). Это делали с целью и в надежде укрепить брак, чтобы он был самым счастливым и долгим. Но и сегодня плод этого кустарника очень ценится, хоть и в магических целях не используется.

Химико-фармакологические свойства боярышника. Все его полезные свойства можно опередить по наличию веществ и микроэлементов, входящих в состав:

1. Витамины: группа В; А, С, К, Е.
2. Биологически активные вещества: фруктоза, органические кислоты, пектин, сорбит, флавониды, крахмал, сапонины, кратеговая кислота, эфирные масла, холин.

Самое главное то, что часть компонентов боярышника очень редко встречаются в природе и их ценность для организма человека достаточно велика. Например, урсоловая кислота оказывает сосудорасширяющее, противовоспалительное, антимикробное действие. Кроме того, она обладает мочегонным эффектом (легкого действия), имеет ряд других полезных свойств: гепатопротекторные, противоопухолевые и кардиостимулирующие. Очень полезно знать, что эта кислота – важнейший компонент коллагена кожи. Вследствие употребления плодов наступает омолаживающий эффект, возвращается упругость, т.к. Урсоловая кислота – активный стимулятор регенерации клеток кожи. Польза боярышника – это незаменимое средство для нервной и сердечно-сосудистой системы. Ответить на вопрос «Боярышник: вред и польза» можно очень просто.[BR][BR]Сегодня широко известна польза боярышника в лечении болезней сердца. На основе ягоды создаются препараты для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, действие которых направлено на активное восстановление, и для нервной системы (разнообразные успокоительные средства). Все перечисленные свойства, связанные с пользой ягоды для сердца и нервной системы, известны людям много веков. Боярышник активно используется для лечения следующих заболеваний:

• слабость сердечной мышцы;
• расстройство сердечной деятельности;
• ангионевроз, гипертиреоз;
• инфаркт миокарда;
• тахикардия;
• начальная стадия гипертонии;
• бессонница.

Все вещества, которые входят в состав лекарственного растения, оказывают следующие свойства на нервную систему:

• снижение возбудимости нервной системы;
• тонизирующее действие мышц сердца;
• улучшение работы нервной системы;
• улучшение кровообращения в сосудах мозга и сердца;
• стабилизация сократительной работы сердца (тахикардия, аритмия);
• польза боярышника в поддержании организма в здоровом состоянии.

Кроме вышеперечисленных заболеваний боярышник можно использовать для лечения и предупреждения ревматизма и отеков тканей. Его очень часто применяют при аллергии, головных болях, эпилепсии. Для людей с болезнями щитовидной железы полезно знать, что это лекарственное растение способствует нормализации ее работы, выделению гормонов в кровь. Также для больных, страдающих сахарным диабетом, ягода поможет в борьбе за здоровье. Это средство стабилизирует уровень сахара в крови. Для надлежащей работы желудочно-кишечного тракта полезны препараты и настои, которые улучшают работу печени, обладают желчегонным действием.

Худеем вместе с боярышником!

Интересным является тот факт, что при употреблении боярышника активизируется и нормализуется обмен веществ, функции кишечника и печени нормализируются. Все это приводит к очищению организма и похудению, Кроме того, ягоды низкокалорийные! 100 г свежих ягод – 52 калории.

Вред боярышника.

Но, вместе с полезными свойствами боярышник также может нанести и вред организму. Беременным и кормящим строго запрещено принимать препараты, основой которых является боярышник. Чрезмерное употребление его ягод (150 г в сутки) может привести к нарушению сердечного ритма, снизить кровяное давление. Подытоживая все выше изложенное можно сказать, что боярышник очень полезен, во многих сферах
незаменим, но при чрезмерном его употреблении (как и не только этой ягоды) эффект будет прямо противоположным. Поэтому, чувство меры должно преобладать!