Витамин В8 (инозитол) — польза и полезные свойства

Витамин, о котором сегодня пойдет речь, вырабатывается нашим организмом. Поэтому правильнее его будет называть витаминоподобное вещество.

291
03.10.19

Всё о витамине В

Витамин В1 Также называемый тиамином, необходим для превращения углеводов в глюкозу и правильного функционирования нервной системы. Тиамин содержится в цельных зернах злаков, хлебе, красном мясе, яичных желтках, зеленых листовых овощах, бобовых, кукурузе, неочищенном рисе и ягодах.

340
21.09.19

Эстрагон - польза и вред

Эстрагон известен человеку еще со времен возведения египетских пирамид. Растение представляет собой многолетник, по виду напоминающий полынь и разрастается кустом высотой до метра.

398
05.08.19

Польза и применение мелиссы

Мелисса относится к пряностям, которая может придать блюду неповторимый аромат. Мелисса относится к многолетним растениям, которая растет в Азии, Европе и Африке.

273
05.08.19

Состав творога и его свойства

Творог является очень важным продуктом для жизнедеятельности человеческого организма. В этой статье мы узнаем полезен ли творог или же наоборот вреден.

365
05.08.19

Факты о маракуйе и её польза

Маракуйя или «фрукт страсти», родом из Бразилии. Его название «фруктом страсти» такого из-за того что при цветении он напоминает лавровый венок который связан с Христовыми страстями.

702
04.08.19